وجبات سريعة التحضير وسهلة :
هناك العديد من الأطباق السريعة والسهلة التحضير التي يمكنك تحضيرها في وقت قصير، ومنها:
1. السلطات: يمكن إعداد سلطة بسيطة باستخدام الخضروات والفواكه المفضلة، مثل سلطة الخضار الورقية بصلصة الخل والزيت، أو سلطة الفواكه بصلصة الزبادي والعسل.
2. شطائر السندويتش: يمكن تحضير شطائر السندويتش بسرعة باستخدام الخبز واللحم أو الدجاج أو الخضروات والصلصات المفضلة.
3. البيتزا: يمكن شراء قاعدة البيتزا الجاهزة وإضافة المكونات المفضلة عليها، مثل الجبن والخضروات واللحم.
4. العصائر والسموذي: يمكن تحضير عصائر الفواكه والخضروات بسهولة باستخدام العصارة، أو تحضير سموذي بخلاط الخضروات والفواكه المفضلة.
5. البيض المسلوق: يعتبر البيض المسلوق وجبة سريعة ومغذية، ويمكن إعداده في دقائق مع إضافة الملح والفلفل والزيتون عند التقديم.
6. السمك المقلي: يمكن تحضير قطع السمك المغطاة بالبقسماط والتحمير في الزيت حتى يصبح لونها ذهبياً.
7. البطاطس المقلية: تعتبر البطاطس المقلية وجبة سريعة ولذيذة، ويمكن تحضيرها بسهولة في المنزل مع إضافة الملح والفلفل والبهارات.
8. الحمص المهروس: يمكن تحضير الحمص المهروس بسهولة باستخدام الحمص المعلب وإضافة الثوم والطحينة وعصير الليمون.
9. الشوربة: يمكن تحضير شوربة الخضروات بسهولة باستخدام الخضروات المفضلة والمرق والتوابل.
10. الباستا: يمكن تحضير الباستا بسهولة مع إضافة الصلصة المفضلة مثل الصلصة البيضاء أو الصلصة الحمراء أو الصلصة الخضراء.
ما هي الأطباق السريعة الأكثر شهرة ؟
هناك العديد من الأطباق الشهيرة والسريعة التحضير ومنها:
1. الفلافل: وهي عبارة عن كرات صغيرة مصنوعة من الحمص والفول السوداني والبقدونس والثوم والبصل والكمون والفلفل الأسود، يتم قليها في الزيت وتقديمها مع الخبز العربي والسلطات.
2. الكشري: وهو عبارة عن خليط من الأرز والعدس المطبوخين مع البصل المحمص والمكسرات، ويتم تقديمه مع الصلصة الحارة والخضروات المشوية.
3. الفتة: وهي عبارة عن شرائح من اللحم المشوي والمتبل مع البصل والثوم والفلفل، ويتم تقديمها مع الخبز العربي والسلطات.
إعلان منتصف المقال
4. الملوخية: وهي عبارة عن نبات الجوت التي يتم طهيها مع الدجاج أو اللحم والثوم والكزبرة والكمون والفلفل، ويتم تقديمها مع الأرز والخبز العربي.
5. الكباب: وهو عبارة عن شرائح من اللحم المفروم والمتبلة بالبصل والثوم والبهارات، ويتم شواؤها على الفحم وتقديمها مع الخبز العربي والسلطات.
6. الحمص المهروس: وهو عبارة عن حمص مطبوخ ومهروس مع الثوم وعصير الليمون والطحينة، ويتم تقديمه مع الخبز العربي والسلطات.
7. الشاورما: وهي عبارة عن شرائح من اللحم المشوي والمتبلة بالبصل والثوم والبهارات، ويتم تقديمها في خبز البيتا مع الصلصة والخضروات.
8. الفطائر: وهي عبارة عن عجينة محشوة باللحم المفروم أو الجبن أو الخضروات، وتقلى في الزيت حتى تصبح ذهبية اللون.
هذه بعض الأطباق السريعة الشهيرة في مصر، وهناك العديد من الأطباق الأخرى التي يتم تقديمها في المطاعم والبسطات في جميع أنحاء البلاد.
هل يمكن تحضير البيتزا بدون استخدام الجبن؟
نعم، يمكن تحضير البيتزا بدون استخدام الجبن واستخدام بدائل أخرى بحسب الذوق والتفضيلات الشخصية. إذا كنت ترغب في تجربة بدائل للجبن عن تحضير البيتزا، فإليك بعض الخيارات:
1. صلصة الطماطم: يمكن استخدام صلصة الطماطم بدلاً من الجبن كطبقة قاعدية للبيتزا. يمكن تحضير الصلصة في المنزل باستخدام الطماطم المفرومة والثوم والبصل والأعشاب والتوابل المفضلة.
2. الخضروات: يمكن إضافة الخضروات المفضلة كطبقة علوية على البيتزا، مثل الفلفل الأخضر والأحمر والفطر والبصل والزيتون والطماطم.
3. اللحم: يمكن إضافة اللحم المفضل كطبقة علوية على البيتزا، مثل السجق والدجاج المشوي والبيبروني والهامبورغر.
4. الصلصات الأخرى: يمكن استخدام صلصات أخرى بدلاً من الجبن، مثل صلصة البيستو أو صلصة الكاري أو صلصة الزعتر.
إذا كنت ترغب في إضافة نكهة الجبن إلى البيتزا الخالية من الجبن، يمكن استخدام بدائل الجبن النباتية المتوفرة في الأسواق، مثل الجبن النباتي الذي يتم إعداده من الصويا أو اللوز أو الجوز.
هذه بعض الأفكار للأطباق السريعة والسهلة التحضير، ويمكنك تعديلها وتخصيصها حسب الذوق الشخصي والمكونات المتاحة.
